2024-06-30
木瓜是富含营养的水果,其味甘、性温,有益气、润肺的作用,还含有多种蛋白酶、矿物质和维生素等营养成分,可谓是个美味又健康的选择。今天,我们要介绍的是一道以木瓜为主材料的炖菜——木瓜炖排骨,口感鲜美又滋补,是一道适合全家人的佳肴。
为了制作一道地道的木瓜炖排骨,我们需要准备以下食材:
猪后腿肉/猪肋排适量
木瓜1个
姜适量
蒜适量
红枣适量
桂皮适量
料酒适量
盐适量
清水适量
需要特别提醒的是,在选择猪肉的时候,最好选用肉质鲜嫩、红色均匀的猪肋排或猪后腿肉,这样制作出来的木瓜炖排骨才更加鲜美。
接下来我们就要进入到制作环节啦,让我们一步一步来详细介绍一下烹制过程:
将猪肉切成小块,用开水焯水去血水后捞出备用;
将木瓜去皮去籽,切成小块;
将姜蒜切末,红枣去核,桂皮打成小段备用;
热锅凉油,下姜蒜末爆香,加入猪肉煸炒至变色,加入适量料酒去腥;
加入清水,烧开后断火撇去浮沫;
再次点火,加入红枣、桂皮、盐继续煮开;
放入木瓜块,炖煮15分钟左右,直至木瓜软烂,猪肉酥烂即可出锅。
木瓜炖排骨口感鲜美,肉质酥烂,营养丰富,适合各个年龄段的人食用。如果你也想尝试制作这道美食,建议去百货市场购买猪肉和木瓜,使用我们网站提供的内部优惠券,可享受独家福利,获得更多折扣,让你在购物时更加的划算。当然如果你是我们网站的会员,更有专属福利等你来领取哦!
最后祝大家用心制作出一道美味的木瓜炖排骨,享受美食带来的愉悦!